La serotonina es una molécula que genera nuestro organismo de forma natural que es muy valiosa y apreciada. Cuando nuestro cuerpo es capaz de generarla, sus efectos son muy positivos. Por ejemplo, genera tranquilidad y relajación, mientras que, cuando se
5 / 5 ( 1 vote ) La oxitocina, o también conocida comúnmente como hormona del amor, es un péptido neuromodulador que se libera, junto con la vasopresina (hormona antidiurética implicada en la regulación de los líquidos del organismo) en
La hormona dopamina es un tipo de neurotransmisor que se relaciona especialmente con funciones motoras y también con cambios conductuales cuando se libera en sangre. Se relaciona directamente con nuestra capacidad de motivación, del placer, el deseo, la atención, el
Las endorfinas son un tipo de neurotransmisor que se produce en la glándula pituitaria o hipófisis y en el hipotálamo en situaciones de excitación y dolor, generando una sensación similar a los opiáceos, por su efecto analgésico y de sensación
Ejercitar la memoria es clave para disfrutar de los placeres de la vida. Gran parte del placer, se dice, está en recordar. Además, es importante que sepamos recordar qué sentimos porque es una de las partes fundamentales de nuestro aprendizaje
5 / 5 ( 1 vote ) A continuación os presentamos una guía para ayudarte a conseguir tus metas. Sabemos que es difícil, pero si haces, paso a paso, lo que te contamos educar tu voluntad no es imposible y,
4 / 5 ( 4 votes ) El precio que pagamos por hacer o no hacer algo es a veces un término difícil de definir. Aquí, no hablamos simplemente del precio en lo que se refiere al precio de venta,
4 / 5 ( 1 vote ) Vivir en el mundo de hoy puede ser muy estresante, si bien algunas de las tensiones que experimentamos pueden ser útiles para motivarnos, en un momento dado, pueden llegar a ser muy perjudiciales,
4 / 5 ( 2 votes ) Este artículo te mostrará cómo detectar las influencias negativas en tu vida y reemplazarlas por las positivas, así incrementarás la autoestima y la productividad. Concéntrate en lo positivo para el éxito y el
4 / 5 ( 4 votes ) ¿Tienes un montón de cosas por hacer y no tienes idea por dónde empezar? ¿Te gustaría saber si cada paso que das está en la dirección correcta? ¿Te gustaría reducir tu “lista de
¿Tienes alguna pregunta?